लाभ और मतभेद: हरी कॉफी ज्यादा नहीं होती है?
हरी कॉफी के बारे में, शायद पहले से ही सब कुछ सुना है। एक सक्रिय प्रचार अभियान ने उन लोगों को भी जागरूक किया जो अधिक वजन होने के बारे में चिंतित नहीं हैं। हम अनुमानों को अस्वीकार करेंगे और अनुमान लगाएंगे कि कोई भी भारी धन कमाता है, जिससे किसी भी तरह से वजन कम करने की इच्छा पर खेलना पड़ता है। यह उत्पाद मौजूद है, इसे कहीं भी खरीदा जा सकता है, इसलिए यह स्वतंत्र रूप से उपलब्ध है। विज्ञापनों और समीक्षाओं का वादा करने के लिए यह बहुत आसान है, लेकिन हमें समझना होगा कि हरी कॉफी (साथ ही सामान्य) के लिए भी विरोधाभास हैं। अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए एक प्रशंसनीय आकांक्षा है। लेकिन यह किया जाना चाहिए ताकि बाद में अन्य समस्याओं से लड़ना न पड़े।
क्या हरी कॉफी बनाता है
यदि हरी कॉफी के अनुबंध-संकेत हैं (टूआवेदन), तो सबूत है। उन लोगों के लिए अनुशंसा की जाती है जो अधिक वजन वाले हैं या जो खुद के बारे में सोचते हैं। निर्माता कहते हैं, पूर्ण विश्वास के साथ कि हरी कॉफी अनाज वजन घटाने, वजन घटाने और लंबी अवधि के परिणाम के प्रतिधारण में योगदान देता है। और यह सब विशेष, बहुत मूल्यवान गुणों के कारण है जो गर्मी उपचार से पहले कॉफी सेम में बनाए रखा जाता है। जैसा कि आप जानते हैं, सामान्य कॉफी, जिसे हम पीते हैं, तला हुआ अनाज से प्राप्त होता है। लेकिन यह अनप्रचारित फलों में है, जो केवल छील से वंचित हैं, कि उपयोगी पदार्थों का गुलदस्ता मौजूद है, जो अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ सकते हैं।
हरी कॉफी के सक्रिय तत्व
यह संपत्ति फ्रांसीसी वैज्ञानिकों द्वारा खोजी गई थीअपेक्षाकृत हाल ही में, मानव स्वास्थ्य और जीवन पर कॉफी के प्रभाव के बड़े पैमाने पर अध्ययन के दौरान। इसलिए, उन्होंने पाया कि इसमें क्लोरोजेनिक एसिड की एक उच्च सामग्री है, जो एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है। यह विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है, जिससे चयापचय में सुधार और चयापचय का त्वरण होता है। इसके अलावा, हरी कॉफी वसा के अवशोषण को रोकती है, रक्त शर्करा को सामान्य करती है।
हरी कॉफी के उपयोग के लिए विरोधाभास
वे साधारण कॉफी के समान हैं। और सभी कैफीन की वजह से, जो एर्थिथमिया, आंख और इंट्राक्रैनियल दबाव, मतली, आंदोलन, दस्त, दिल की धड़कन के खराब समन्वय का कारण बन सकता है। हरी कॉफी के लिए विरोधाभास भी हड्डी के ऊतकों को प्रभावित करता है: यह ज्ञात है कि कॉफी कैल्शियम को धो रही है। लेकिन यह लंबे, नियमित और प्रचुर मात्रा में उपयोग के लिए है।
