बेरी बैलाबेरी: उपयोगी गुण और मतभेद
हर कोई जानता है कि मदर प्रकृति हमें सब्जियां, फलों और जामुन के रूप में अद्भुत उपहार देती है। उनमें से कई न केवल एक अद्भुत स्वाद हैं, बल्कि उपयोगी पदार्थों की एक बड़ी मात्रा भी है।
ब्लूबेरी बेरी: फायदेमंद गुण
लोग इन बेरीज के लाभों के बारे में अनमोल समय से जानते हैंबार। समृद्ध अद्वितीय संरचना में उनकी ताकत का रहस्य होता है। विटामिन (ए, सी, ई, ग्रुप बी, पीपी, के) का यह सेट हर संयंत्र का दावा नहीं कर सकता है। सूक्ष्म और मैक्रो तत्वों का भी एक प्रभावशाली सेट में यह खूबसूरत पौधा - ब्लूबेरी शामिल है। उपयोगी गुण और मतभेद इसकी संरचना के कारण हैं। लोगों के लिए बहुत मूल्यवान यह तथ्य है कि इन जामुन खाने से, एक व्यक्ति को आवश्यक मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट मिल जाता है। वे हमें शरीर में विभिन्न ट्यूमर की उपस्थिति के खिलाफ चेतावनी देते हैं।
लोगों का एक छोटा समूह आनंद नहीं ले सकताउस प्रकृति को ब्लूबेरी में लगाया जाने वाला बल। उन लोगों के लिए जामुन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो पित्त पथ के रोगों से पीड़ित होते हैं, जिनके पास मूत्राशय में पत्थर हैं, और एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाओं से पीड़ित लोगों को भी। यदि आपको पुरानी कब्ज से पीड़ित है, तो यह उत्पाद आपके लिए नहीं है। जो लोग अग्नाशयशोथ से पीड़ित हैं, उन्हें ब्लूबेरी से भी प्रतिबंधित कर दिया गया है। उपयोगी जायदाद और इन बेरीज के मतभेद संग्रह की जगह पर निर्भर होंगे। तथ्य यह है कि फलों को केवल पारिस्थितिकीय स्वच्छ क्षेत्रों में एकत्र किया जाना चाहिए। अन्यथा, इसमें उपयोगी घटकों की तुलना में अधिक विषाक्त पदार्थ शामिल होंगे।
यह जोड़ने लायक है कि पौधे की पत्तियां कम मूल्यवान नहीं हैं। वे, साथ ही जामुन, मई में एकत्र किए जा सकते हैं, सूखे और उनके साथ अद्भुत शोरबा और चाय बनाते हैं।
